Es gibt bestimmte Zahnerkrankungen, die typischerweise gehäuft bei älteren Menschen auftauchen. Hierzu zählen unter anderem Parodontitis, Wurzelkaries und Entzündungen der Mundschleimhaut. Die Folgeerkrankungen dieser Krankheiten sind gerade bei älteren Patienten nicht zu unterschätzen. Deshalb ist es vor allem im Alter wichtig, sich genügend Zeit für eine gründliche und sorgfältige Mundhygiene und Prothesenpflege zu nehmen.
Die richtige Zahnbürste und Zahnpasta
Fluoridierte Zahnpasta und eine Zahnbürste gehören zur täglichen Zahnpflege wie das A zum O. Für ältere Menschen mit eingeschränkter Handmobilität ist es aber oftmals schwer, eine Zahnbürste zu halten und die richtigen Putzbewegungen durchzuführen. Hierfür gibt es heutzutage speziell geformte Drei-Kopf-Zahnbürsten, mit denen auch Menschen mit eingeschränkter Mobilität eine gute Wirksamkeit beim Putzen erreichen können.
Drei-Kopf-Zahnbürsten sind immer dann angebracht, wenn die Person noch in der Lage ist, die Zahnbürste selbst hin- und her zubewegen, die Feinmotorik aber schon nachgelassen hat. Die Drei-Kopf-Zahnbürste muss nur von vorne nach hinten bewegt werden und reinigt während diesem Vorgang alle drei Seiten der Zähne auf einmal.
Personen mit verkrümmten Händen, z.B. bei Gicht oder Arthrose, können normale Zahnbürsten oft nicht greifen, da die Bürstengriffe einfach zu schlank und schmal sind. Hier bedarf es keiner speziellen Zahnbürste, sondern einfach eines kleinen Tricks. Durch Verdicken des Bürstengriffs kann die Zahnbürste in den meisten Fällen wieder gut gehalten und dadurch während dem Zähneputzen gut geführt werden. Verstärken kann man den Griff gut mit einem Stück Moosgummihülle, die im Fachhandel als einfache Rohrisolierung recht preiswert angeboten wird. Die Moosgummihülle kann mit jeder Zahnbürste benutzt werden. Bei Erneuerung der Bürste ziehen Sie sie einfach ab und stecken sie auf die neue Zahnbürste wieder auf.
Bei Personen, die motorisch doch sehr stark eingeschränkt sind und bei Personen, bei denen die Mundpflege von einem Dritten durchgeführt werden muss, ist die Anwendung einer elektrischen Zahnbürste besonders sinnvoll. Das Hin- und Her-Bewegen auf den Zähnen zum Putzen erledigt die Zahnbürste von selbst, was den ganzen Reinigungsvorgang für einen älteren Menschen natürlich erheblich erleichtert.
Einen besonderen Augenmerk sollten Prothesenträger auch auf ihre Mundhygiene legen. Das Reinigen der Prothese allein reicht nicht aus, denn auch Zahnfleisch und Gaumen wollen gepflegt werden. Prothesenträger leiden oft trotz gründlicher Reinigung der dritten Zähne unter Mundgeruch und Reizungen und Entzündungen des Zahnfleisches. Deshalb sollten Zahnfleisch und Gaumen regelmäßig mit einer weichen Zahnbürste gereinigt werden. Dies säubert nicht nur die Mundschleimhaut von unangenehmen Belägen, sondern fördert auch die Durchblutung des Zahnfleischs.
Anschließend sollte noch kurz mit einer Mundspülung gespült werden, um das von der Prothese doch stark beanspruchte Zahnfleisch noch zusätzlich zu schützen.
Zahnseide und Interdentalbürsten
Wird Zahnseide korrekt angewendet, ist die Benutzung jedem Menschen zu empfehlen. Speziell für die Pflege von Brücken und Implantaten sind im Handel verstärkte Zahnseiden erhältlich, die mit ihren elastischen Fäden die Reinigung schwer zugängiger Stellen erleichtert.
Da aber gerade im Alter die motorische Fähigkeit der Hände oft nachlässt und zusätzlich die Zahnzwischenräume bei den meisten Menschen erweitert sind, ist die Reinigung der Zahnzwischenräume mit Interdentalbürsten um ein vielfaches einfacher. Viele ältere Menschen neigen genau wegen dieser Probleme zur Benutzung von einfachen Zahnstochern, da sie im Vergleich zu Zahnseide einfach zu handhaben und preiswerter als Interdentalbürsten sind. Generell sollte man zur täglichen Zahnpflege aber keine Zahnstocher nehmen, sofern es sich nicht um spezielle Zahnhölzer zur Zahnpflege handelt.
Zungenreiniger
Gerade bei älteren Menschen ist die Zunge oft mit einem gelblich-weißen Belag überzogen, der häufig Mundgeruch verursacht. Der Grund hierfür liegt, wie oben bereits erwähnt, in der Tatsache, dass zwar die Zahnprothesen gründlich gereinigt werden, das Zahnfleisch und die Mundschleimhaut bei der Reinigung aber vergessen werden. Unangenehmer Zungenbelag sollte nicht einfach mit der Zahnbürste entfernt werden, denn die Geschmackspapillen auf der Oberfläche sind sehr empfindlich. Im Handel gibt es deshalb Zungenbürsten und Zungenschaber, die genau für diese Art der Reinigung hergestellt werden. Mit diesen speziellen Instrumenten lässt sich Zungenbelag einfach und behutsam entfernen.
Pflege von Zahnprothesen
Für den langen Erhalt der dritten Zähne ist eine sorgfältige Pflege der Zahnprothese besonders wichtig. Täglich lagert sich auf ihr schädlicher bakterieller Belag ab, der neben Mundgeruch auch schwere Entzündungen des Zahnfleischs hervorrufen kann. Deshalb müssen Zahnprothesen genau wie echte Zähne täglich gründlich gesäubert werden.
Für die tägliche Reinigung sind im Handel spezielle Prothesenbürsten erhältlich, die im Gegensatz zu einer normalen Zahnbürste noch ein Borstenbüschel auf der gegenüberliegenden Seite haben. Das erleichtert nicht nur die Reinigung der Außenflächen und der Zahnzwischenräume der Prothesen, sondern auch der schwer zugängigen Stellen, an denen die dritten Zähne auf dem Kieferknochen aufsitzen. Mindestens einmal am Tag sollte die Zahnprothese mit der Prothesenbürste und einem speziellen Reinigungsmittel geputzt werden. Zwar kann für die Reinigung auch eine einfache Zahnpasta verwendet werden, dann sollte man aber auf jeden Fall darauf achten, dass sie eine geringe Abrasivität aufweist, um die dritten Zähne nicht durch kleine Schleifpartikel zu schädigen.
Zusätzlich zu dieser Grundreinigung sollte die Prothese noch jeden Abend, mindestens aber jeden zweiten, in einem Bad aus Reinigungskonzentrat gereinigt werden. Hierfür gibt es Reinigungstabletten oder -pulver im Handel zu kaufen, die in Wasser aufgelöst werden. Die Zahnprothese wird für mehrere Minuten (je nach Art) in diese Reinigungslösung gelegt. Halten Sie sich unbedingt an die Reinigungsanweisung ihrer Tabletten oder ihres Pulvers und belassen Sie die Zahnprothese nicht zu lange im Reinigungsbad, denn dies kann zu Schäden an der Kunststoffhalterung führen. Vergessen Sie auch nicht, die Zahnprothese gründlich mit Wasser abzuspülen, bevor sie sie wieder einsetzen.
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