Blähungen - Behandlung / Therapie
Was tun gegen Blähungen? Welche Mittel helfen bei Blähungen?
Mit den folgenden Maßnahmen kann möglicherweise eine Linderung der akuten Beschwerden bei Blähungen erzielt werden.
- Pflanzliche Mittel: Kümmel, Fenchel oder Anis in Form von Tee oder Tropfen. Testen Sie ruhig auch die Wirkung von Ingwer, Koriander, Pfefferminze, gelbem Enzian, Majoran und Wermut auf ihr körperliches Wohlbefinden aus
- Präparate zur Entschäumung: Präparate auf Basis des Wirkstoffs Dimeticon oder Ähnlichem (Kautabletten, Suspension) lösen die Gasblasen im Darm auf
- Wärmeflaschen, ein warmes Kirschkernkissen oder feuchtwarme Umschläge um den Bauch
- Bauch-Massage im Uhrzeigersinn
- Vermeiden von zu eng sitzender Kleidung im Bereich des Darms (Hosen, Gürtel usw.), so dass sich der Darm besser bewegen kann
- Wenn Blähungen nach einer kurzen Zeit der Selbstbehandlung nicht verschwinden bzw. die Beschwerden sehr stark sind oder plötzlich immer wieder kommen, sollten Sie einen Arzt zur Abklärung der Ursache aufsuchen
letzte Aktualisierung: 22.05.2012
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