Sommergrippe - Hintergrund / Einleitung

Immer mehr Menschen leiden im Sommer unter grippalen Infekten. Die Ursache der Sommergrippe sind die gleichen wie bei einer Erkrankung in der kalten Jahreszeit: Es handelt sich um eine Infektion mit Viren, es sind vor allem "Enteroviren", die besonders im Sommer vorkommen.

Eine Studie hat ergeben, dass 92% der Bevölkerung an dieser Erkrankung selbst schuld sind. Unser modernes, zum teil sehr unvernünftiges Leben, fördert den sommerlichen grippalen Infekt.Wenn zum Beispiel ein erhitzter und verschwitzter Körper im Sommer vermehrt Zugluft ausgesetzt wird, z. B. bei einer Klimaanlage oder geöffneten Autofenstern, trocknen die Schleimhäute aus und können daher ihre Funktion als "Schutzschild" nicht mehr richtig erfüllen.

So vermeiden Sie die Sommergrippe

• Löschen Sie Ihren Durst nicht mit eiskalten Getränken, die unmittelbar aus dem Kühlschrank kommen.
• Meiden Sie Zugluft und sehr kühl eingestellte Klimaanlagen.
• Braten Sie nicht zu lange in der Sonne. Das schwächt nämlich die Abwehrkräfte.
• Laufen Sie nicht mit nasser oder durchgeschwitzter Kleidung umher.
• Schwimmen Sie nicht zu lang im kalten Wasser. Das gilt vor allem für Kinder.
• Ziehen Sie sich nicht zu leicht an.

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